Vitamin D3 Tropfen 30ml - Essential Foods 1000IE/TR

Zutaten: MCT Öl, Cholecalciferol, Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakt.

MCT = mittelkettige Triglyceride (aus Kokosnüssen)

 1 Tropfen enthält 1000IE Vitamin D3 (Cholecalciferol). Diese Form wird nach Umbau in 25-OH-Vitamin D (= 25-Hydroxycholecalciferol) = Calcidiol oder Calcifediol in der Leber gespeichert und mit Hilfe von Magnesium von den Nieren in die hormonell aktive Form (Calcitriol) umgewandelt. Das Speicher-Vitamin D3 laut Laborbefund sollte zwischen 50 und 100 ng/ml betragen. Zu viel Vitamin D3 kann unter Anderem zu Nierenschädigung und Nierensteinen und Calciumeinlagerung in den Gefäßen führen, weshalb die Spiegel nach einigen Monaten kontrolliert werden sollten und die Dosierung nach ärztlicher Anordnung stattfindet. Eine zyklische Einnahme im Winterhalbjahr macht in unseren Breiten Sinn. 

Veganer brauchen neben B12 (Chlorella) und Omega 3 (aus Algen) auch eine Quelle von D3 (Flechten oder Pilze) - welche meist tierischer Natur ist wie z.B. in Schafwollfett oder Milchprodukten. Champignons enhalten viel Vitamin D2, welches durch UV-Bestrahlung (entweder des Pilzes bei der Zucht oder der Haut nach der Einnahme) in Vitamin D3 umgewandelt wird. 

Vitamin D trägt zur Erhaltung der Knochen, Zähne und einer normalen Muskelfunktion bei. Es sorgt für ein reibungsloses Funktionieren des Immunsystems, und gewährleistet die optimale Aufnahme sowie Verwertung von Calcium und Phosphor im Körper. Dadurch wird ein normaler Calciumspiegel im Blut gewährleistet. Nicht zuletzt spielt Vitamin D eine wichtige Rolle bei der Zellteilung.

Für Nahrungsergänzungsmittel dürfen laut EU-Verordnung hier keine Aussagen getätigt werden bezüglich deren Wirkung auf die Gesundheit. Einzelne zitierte Studien und Beschreibungen über den Einsatz im Ayurveda entsprechhen nicht zwangsläufig einer allgemeinen medizinisch anerkannten Wirkung. Dennoch empfiehlt Dr. Scheidbach, dass vor dem Kauf ärztlicher Rat in Anspruch genommen werden soll, um mögliche Nebenwirkungen und Wechselwirkung und den für sie passenden Einsatz zu gewährleisten. Zum Glück ist es uns noch nicht verboten, ganz generell zu sagen, dass Heilkräuter eine gesundheitliche Wirkung und damit auch Nebenwirkungen haben können, ansonsten wären universitäre Institute für Phytopharmakologie und zahlreiche veröffentlichte Studien hinfällig. Da eine Wirkungsbeschreibung hier aber unweigerlich auch einem kommerziellen Nutzen zuzuweisen wäre, muss der Shop leider darauf verzichten, alle für sie interessante Informationen anzugeben, es können hier nur sehr vage formulierte Informationen hinterlegt werden. Besuchen sie dafür gerne unseren allgemein gehaltenen Blog zur Ayurvedamedizin auf vedizin.at

Die auf dem Etikett beschriebene Verzehrmenge darf ohne ärztliche Anordnung nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen nicht eine ausgewogene Ernährung und gesunde Bewegung oder Schlaf. Geschlossen, kühl und abgedunkelt lagern. Wegen fehlenden Studien sind die Heilkräuter nicht für Schwangere und Stillende geeignet.